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Judo Perrey Guerrier

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Les cours de judo sont ouverts à tous, à partir de 4 ans. Le JPG à pour objectif de permettre à chacun d'évoluer et d'apprendre à son rythme avec l'aide des autres, sans jugement et dans le respect du code moral.

Le judo est accessible autant aux filles qu'aux garçons pour un pratique aussi bien loisir qu'en compétition.

Le jujitsu fighting est ouvert à tous à partir de 14ans. Cette discipline allie technique de pieds, poings, projection de judo et travail au sol.

Le taïso est un travail de renforcement musculaire permettant de tonifier l'ensemble du corps. Idéal pour une remise en forme.

Le cardiofit est un entraînement intensif fait d'enchaînements d'exercices conciliant cardio et renforcement musculaire. Idéal pour se dépasser et bien transpirer.

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